舞蹈风格千姿百态，喜欢就来学吧！

芭蕾舞

芭蕾舞者是如何做到力度与灵敏的平衡，同时把控自如，还要显得轻松流畅，优雅美丽？其秘诀就是古典芭蕾的训练。芭蕾通过一系列舞步、舞势和动作形成连贯优美的舞蹈；芭蕾协调人体，伸展肌肉，以达到健美舞者所需的体格。课程第一部分是把杆练习，然后在教室中央进行训练，直至学习旋转和跳跃。请不要害羞 — 学习不分年龄，在这里您将感受古典芭蕾带给您气质的提升与形体的柔美。

现代舞

现代舞融合芭蕾舞与当代舞的元素，鼓励自然流畅的动作与自我表达，同时要求舞蹈有核心主题，并注重技巧。现代舞的编舞通常包括地上动作、倒地、复苏和即兴舞蹈。课程最初是全身热身以及编舞训练。您在尽情自由表达的同时，将训练灵活性、力度、协调性以及身体的感知。

爵士舞

爵士舞代表流行文化和音乐，所以在不断演化中。现代剧场爵士舞最初是受非洲裔美国人与加勒比舞蹈风格的启发而逐渐形成的，在1950年代的百老汇名声鹊起，涌现了《Chicago芝加哥》、《Cabaret酒店》和《Grease油脂》等动感十足的演出作品。街头爵士舞, 也叫 Jazz Funk, 是受今天的流行音乐和嘻哈风影响而诞生的，出现在音乐会或者碧昂丝、布兰妮等艺人的演唱视频里。抒情爵士舞 又称爵士芭蕾舞 把爵士舞和芭蕾舞的技巧结合起来，是爵士舞一种更柔和抒情的形式，通常有民谣音乐的伴奏。爵士舞适合各个年纪层次，不同能力的习舞者，是一种非常有益健康的舞蹈。它能提升练习者的灵活性和协调性，使其活力四射，容光焕发，成为舞池上耀眼的明星。

嘻哈

嘻哈是一种起源于1970年代纽约Bronx区的街头舞蹈。嘻哈不断发展，它始终是一种自由奔放、时髦酷爽、充满灵性的舞蹈，常见于说唱（rap）、节奏布鲁斯（RnB）和流行音乐的视频录像中，还在 Kanye West、Justin Timberlake和Rihanna等著名艺人的演唱会上亮相。嘻哈结合局部舞蹈（英文为isolation，即身体一部分在动而其他部分保持不动）、尖锐的脚步动作、身体灵活应对节奏；其风格包括 breaking、popping、locking 和 krumping。

中国舞

中国舞通过其独特的舞蹈形式来呈现博大精深的中国文化。中国舞借鉴中国戏曲舞蹈，吸收中华传统武术精华，在此基础上发展演化成独立舞种。中国舞的训练包括呼吸和身体的运用、独特的舞姿与动作、并训练柔韧性与特有的舞蹈技巧。中国舞的音乐与编舞将增加中国舞的表现力与趣味性。

瑜伽普拉提

瑜伽普拉提是舞蹈培训非常理想的一种形式，它把瑜伽与普拉提练习的好处糅合进一套完整的身体练习中。普拉提的系列动作能够积蓄力量，聚精会神，从而使身体达到良好状态，取得协调性。瑜伽练习通过控制呼吸进行伸展和律动，从而提升整个练习的体验和功能。

拉丁舞

拉丁舞包括源自拉丁美洲和古巴的各种各样的舞蹈，包括Salsa、恰恰、桑巴、伦巴和摇摆舞。您可以来这里学习自己最喜欢的拉丁舞，学习独舞和共舞的步伐，各种技巧与表现形式，还将学会编舞的基本功，与其他学员一起翩翩起舞，从而提升自己的魅力和自信心。参加这个课程您无须结伴而来。

儿童芭蕾

小朋友们将通过舞蹈、音乐和游戏，在井然有序、寓教于乐的氛围下轻松学习芭蕾的基本技能。小朋友在学习芭蕾的过程中，陶冶性情、提高自信，还能彼此协调合作、锻炼身体、增强乐感，在欢乐的舞蹈中认识新朋友。参加儿童芭蕾课程，无须任何舞蹈基础。

儿童创意舞蹈

孩子有充沛的精力，我们的儿童舞蹈课程就是为小朋友度身定制的，能够激发儿童的创意和才智。课程安排轻松易学，配乐充满童趣。通过学舞，您的孩子将能增强韵律感和协调感，锻炼身体的同时还可以增强自信，交到新朋友。